Si vous avez cliqué sur cet article, vous aurez sûrement plusieurs bonnes raisons. L’un d’eux pourrait être que vous êtes complètement nouveau dans le CBD et que vous n’avez aucune idée combien prendre la première fois.

La deuxième possibilité est que vous ayez déjà essayé leHuile de CBD ou des inflorescences CBD, en les prenant pendant un certain temps, mais sans remarquer aucun effet positif.

Le CBD semble donner des résultats à d’autres personnes, alors Pourquoi le CBD ne fonctionne-t-il pas pour vous ? Vous pouvez être rassuré, Beleaf a pensé à trouver les bonnes réponses.

Erreurs à éviter lors de la prise de CBD

En fait, la cause pourrait être due à une cause simple erreur de consommation. C’est pourquoi il est important d’expérimenter et de comprendre les quantité de CBD vous convient le mieux.

Dans ce guide utile, nous voulons vous donner quelques conseils qui peuvent vous aider à déterminer un quantité utile du CBD à consommer quotidiennement.

Si vous avez des problèmes avec la quantité d’huile de CBD à prendre, continuez à lire ce guide pour en savoir plus.

Combien de CBD devriez-vous prendre par jour ?

La quantité de CBD que vous prenez chaque jour peut dépendre d’un certain nombre de facteurs différents. Il n’y a pas d’approche unique en matière de CBD, et vous constaterez que ce qui fonctionne pour quelqu’un d’autre peut ne pas fonctionner pour vous.

Les facteurs qui entrent en jeu sont subjectifs tels que : le la génétiquela santé générale et le tolérance au CBD.

Malheureusement, il n’existe aucun moyen précis de savoir quel impact aura le CBD jusqu’à ce que vous l’essayiez.

Chez Beleaf, nous recommandons de commencer avec une faible dose, quelques gouttes d’huile de CBD (quelques milligrammes) et de l’utiliser pendant quelques jours.

Si vous ne remarquez aucun effet, vous pouvez en toute sécurité augmenter progressivement la dose jusqu’à ce que vous trouviez la bonne quantité pour votre corps.

Ce processus prend un certain temps et peut vous coûter beaucoup d’argent avant de trouver le bon dosage pour réellement ressentir une différence.

En suivant cette technique simple, nous vous aiderons découvrez la quantité appropriée de CBD Plus vite.

Voici quelques recommandations générales que vous pouvez utiliser comme point de départ pour votre aventure CBD.

La technique pour le bon dosage de CBD

Comme nous l’avons mentionné précédemment, il n’y a pas de directives générales en ce qui concerne la quantité de CBD à prendre quotidiennement.

Rappelez-vous que je Produits Beleaf CBD ils ne sont pas destinés à traiter ou à guérir une condition médicale, une maladie ou un trouble, et que ces informations ne doivent en aucun cas être interprétées comme une recommandation car il n’y a pas d’études scientifiques approuvées par la loi pour confirmer nos opinions.

• « Faible » dose de CBD : 2,5 – 15 mg de CBD par jour
• Dose « modérée » de CBD : 15 – 60 mg de CBD par jour
• Utilisation ou dose « élevée » de CBD : 60+ mg de CBD par jour

Le processus pratique pour tout garder sous contrôle

Assurez-vous de prendre en compte la quantité de CBD dans milligrammes (mg) pris quotidiennement. Notez également le moment de la prise, si et quand vous avez commencé à ressentir des effets et quels étaient ces effets.

Tenir un Journal de la CDB cela vous aidera à déterminer plus facilement le montant qui vous convient le mieux. Vous devrez peut-être diviser leembauche du CBD pendant la journée, en prenant le matin, l’après-midi et le soir.

Maintenant que vous connaissez quelques techniques de base pour vous aider à déterminer une quantité appropriée de CBD, il suffit de comprendre la quantité de CBD contenue dans chaque goutte de votre bouteille.

La plupart des entreprises l’écrivent sur l’étiquette, mais il est utile de savoir comment le calculer vous-même.

Un compte-gouttes CBD ordinaire contient 1 ml de liquide. Les gens prennent généralement 1 ml ou 0,5 ml à la fois, pour cet article, nous prendrons 1 ml comme exemple (1 ml équivaut à 20 gouttes ou à peu près un compte-gouttes plein).

Voici les étapes que vous devez suivre pour déterminer combien de mg de CBD se trouvent dans une seule goutte d’huile que vous prenez :

• Multipliez la quantité totale de mg de CBD dans la bouteille par le nombre de ml dans la bouteille (Cela vous donnera le nombre total de gouttes dans la bouteille).
• Divisez la teneur en mg par le nombre total de gouttes. (Cela vous donnera la quantité de mg de CBD par goutte d’huile) nombre de mg de CBD par goutte.

Le moyen le plus simple de connaître le bon dosage de CBD à prendre

Si lire tout cela vous a donné le vertige et que vous ne voulez pas passer du temps à calculer combien de gouttes vous devez prendre à chaque fois que vous prenez de l’huile de CBD, ne vous inquiétez pas, nous avons la bonne solution pour vous.

Beleaf a introduit les capsules de CBD comme un substitut efficace aux bouteilles d’huile de CBD classiques. Les capsules sont sans goût, donc parfaites si vous n’êtes pas un amoureux du goût du cannabis, mais que vous voulez en profiter effets bénéfiques de l’huile de CBD.

Chaque gélule contient 13 mg de CBD, soit la dose quotidienne optimale pour une personne entre 60 kg et 80 kg, éliminant ainsi le tracas de devoir doser la quantité à prendre à chaque fois.

Est-il possible de prendre une grande quantité de CBD ?

Une recherche scientifique de 2011 sur la sécurité et les effets secondaires du CBD a révélé que l’utilisation continue du CBD, même à fortes doses (par ex. 1 500 mg par jour), il est bien toléré par l’homme.

Une autre source fiable mise à jour à partir de 2017 a confirmé ce qui a été dit dans la recherche scientifique. Cependant, une étude de 2019 a soulevé des problèmes de sécurité concernant les dommages potentiels au foie du CBD en cas de surutilisation et ses interactions avec d’autres médicaments.

Cela dit, nous vous recommandons d’en discuter d’abord avec votre médecin si vous prenez actuellement des médicaments et que vous souhaitez intégrer le CBD dans votre routine quotidienne.

Vous avez des doutes sur la prise de CBD ? Si vous avez des questions sur les produits Beleaf, n’hésitez pas à nous contacter via l’icône de chat en bas à droite de notre site officiel. Ou visitez notre blog officiel où vous trouverez un large éventail d’informations sur le CBD.